Nevelen en planeten

Dagspiegeling

Voel je je ook een beetje mistig, zoekend naar de kern van je gevoel en misschien ook wel naar je sprankels en vreugde. Er zijn momenteel veel mensen in de praktijk, die last hebben van een onrust die om ze heen hangt en de helderheid van het gevoel net niet bloot wilt leggen. Het systeem is gewend geraakt, de mist op te trekken, als het bang is om de kern van het gevoel te voelen.

Toen ik vanmorgen buiten liep, de schitterende nevelen aanschouwde, moest ik hieraan denken. Het was prachtig buiten. En het gekke met mist is, dat je weet dat er een wereld achter de mist ligt, je ziet hem alleen niet. Je ziet alleen zo de dingen die dichtbij je staan. Hoe dichterbij jezelf, hoe helderder je ziet. Maar om daar te komen, is niet altijd even makkelijk. De nevelen zijn niet voor niks opgetrokken, het voelt nog onveilig. Of dat nu reëel is of niet, het gebeurt.

Voelen van je kernpijn kun je wel triggeren. Maar het begint bij een soort " keuze". En veel innerlijke angsten zullen alles er aan doen om die keuze in de weg te staan.

Het begint bij het creëren van tijd en een keus te maken je zelf te triggeren. Bijvoorbeeld door dat ene lied op te zetten, waarbij je het nooit droog houdt. De film te kijken die je raakt, de stilte van de natuur op te zoeken en net iets verder lopen en dus langer alleen zijn, dan comfortabel voelt.... Hardlopen, zingen, schreeuwen....

Dit zijn kleine voorbeelden om wat dichter bij je kern te komen. Je hoeft niet gelijk te analyseren wat er gaande is, dat haalt de mist niet perse weg. Maar even wat laten stromen, kan wel wat klaren. Natuurlijk werkt dit niet altijd, en het is van belang zorgvuldig met je zelf te zijn, maar loop je te dwalen in de mist, zoek bewust de trigger je binnenste kern.

Als dat onveilig voelt, dan zal je het niet aan gaan en dat is ok, die basis vraagt dan aandacht.
Weet dat wanneer je hierbij hulp nodig hebt, ik met je mee kan kijken in je mist en je kan begeleiden naar je kern. In jouw veiligheid en tempo. Je hoeft niet alles alleen te doen, maar je kunt wel meer dan je dacht.

Ik wens je veel helderheid in de mist en een mooie liefdevolle dag. Zorg goed voor jezelf.

En.. ik las ook over planeten en de nieuwe maan komt er aan... ook dat doet wat extra zijn werk. En terwijl ik dit schrijf, begint de zon door te breken ....

Heel veel liefs en licht
Chantal🤍🤍🤍🤍🤍